EPAサプリメントどんな人におすすめ？

ＥＰＡサプリメントは手軽に摂取できる必須脂肪酸です。

青魚が体にいいのは分かっているけれど、
今の時代毎日食べるのはちょっと無理がありますよね。

そんな青魚の良さを知っている人にＥＰＡサプリメントはおすすめです！

＊仕事が忙しく、食生活が乱れがちな人。
＊花粉症やアトピーでお困りの人。
＊血圧が気になる人。
＊美容に関心があって、お肌を健やかに保ちたい人。
＊血栓などが心配な人。
＊効率よくダイエットを進めたい人。
＊生理痛などで悩んでいる人。
＊魚が苦手な人。

その他にも、健康に気を配って若々しく日々を元気に過ごしたい人や
自分のためだけでなく、いつまでも元気でいて欲しい人へのプレゼントなどに
ＥＰＡサプリメントはおすすめしたいですね。

実際、厚生省が発表しているＥＰＡの１日の推奨摂取量は１ｇ以上。
この１ｇってどのくらいの魚を食べればいいのかというと・・・
真アジ１５０ｇ、真イワシ４０ｇ、はい、これ毎日です！

ＥＰＡサプリメントの便利さに感謝しちゃいます！

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