EPAサプリメントの効果 [EPAサプリメントの効果]
EPAサプリメントをすでに飲んでいる人は、その効果を実感されているでしょう。
EPAには主に血液をサラサラにする効果が特化しているといわれています。
そんなEPAサプリメントには、具体的にどのような効果があるのでしょうか。
*動脈硬化の改善
動脈硬化の原因である、血小板がくっついて固まってしまうことを防ぎます。
心筋梗塞や虚血性心疾患を予防することで、死亡のリスクを減らします。
*花粉やアトピーの改善
EPAには成人病予防にも効果があり、
炎症やアレルギーを起こす物質を体内で抑える働きがあると言われています。
*中性脂肪を減らす
中性脂肪が高いと血液の流れが悪くなり、ドロドロになっている血液がくっ付き合って
高脂血症や血栓症、高血圧の原因となります。
*がん予防
炎症を抑制する効果も認められてきていて、特に前立腺ガンのリスクが低下するとの実証例もあります。
健康のためには、ぜひ取り入れたいのがEPAサプリメントですね。
★オススメのEPAサプリメントはこちら★
EPAには主に血液をサラサラにする効果が特化しているといわれています。
そんなEPAサプリメントには、具体的にどのような効果があるのでしょうか。
*動脈硬化の改善
動脈硬化の原因である、血小板がくっついて固まってしまうことを防ぎます。
心筋梗塞や虚血性心疾患を予防することで、死亡のリスクを減らします。
*花粉やアトピーの改善
EPAには成人病予防にも効果があり、
炎症やアレルギーを起こす物質を体内で抑える働きがあると言われています。
*中性脂肪を減らす
中性脂肪が高いと血液の流れが悪くなり、ドロドロになっている血液がくっ付き合って
高脂血症や血栓症、高血圧の原因となります。
*がん予防
炎症を抑制する効果も認められてきていて、特に前立腺ガンのリスクが低下するとの実証例もあります。
健康のためには、ぜひ取り入れたいのがEPAサプリメントですね。
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EPAサプリメントでダイエット! [EPAサプリメントの効果]
EPAサプリメントなら手軽に飲めるのでおすすめです。
青魚のEPAが女性にうれしい美容効果がある成分だということが知られてきましたね。
しかもEPAサプリメントでダイエット効果も期待できるんですよ。
EPAにはGLP-1と呼ばれる『痩せるホルモン』が含まれていることが判り話題になっています。
サバの水煮缶に多く含まれてるとテレビで放送され、
さっそくスーパーからサバ缶が消えたことがあったのも記憶に新しいでしょう。
このGLP-1は人の体内でも作り出すことが出来ます。
しかし、同じ食べ物を食べてて太る人とそうでない人がいますよね?
それがこのGLP-1に関係していたんです。
GLP-1は主に食後に分泌されるホルモンです。
これが出ることで満腹中枢が刺激されたり、血糖値の上昇を緩やかにするので
糖尿病対策に良いということも大いにうなずけます。
さて、GLP-1の自己生産量が少ないと思ったらEPAサプリメントの出番です!
そう、外から補ってあげればいいわけですね。
中性脂肪にフローレスEPA
青魚のEPAが女性にうれしい美容効果がある成分だということが知られてきましたね。
しかもEPAサプリメントでダイエット効果も期待できるんですよ。
EPAにはGLP-1と呼ばれる『痩せるホルモン』が含まれていることが判り話題になっています。
サバの水煮缶に多く含まれてるとテレビで放送され、
さっそくスーパーからサバ缶が消えたことがあったのも記憶に新しいでしょう。
このGLP-1は人の体内でも作り出すことが出来ます。
しかし、同じ食べ物を食べてて太る人とそうでない人がいますよね?
それがこのGLP-1に関係していたんです。
GLP-1は主に食後に分泌されるホルモンです。
これが出ることで満腹中枢が刺激されたり、血糖値の上昇を緩やかにするので
糖尿病対策に良いということも大いにうなずけます。
さて、GLP-1の自己生産量が少ないと思ったらEPAサプリメントの出番です!
そう、外から補ってあげればいいわけですね。
中性脂肪にフローレスEPA